建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.保持好的心情和休息时间和质量.还可吃些中草药下乳涌泉散的

奶水稀表示脂肪含量低，你的奶水质量很好，尽管放心。奶水浓意味着脂肪含量大，脂肪多的奶水宝宝吃了得脂肪泻的几率较高，且宝宝吃了容易囤积过多的脂肪，不利于宝宝生长发育。奶水中最重要的营养物质是蛋白质，只有蛋白质含量丰富，宝宝才能长得结实，而不像脂肪含量大的奶水，吃了会长得虚胖。医生询问：以上是对“怎么样才可以让奶水变浓”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

一般产后一个月之内奶水都会比较浓比较有营养如果奶水要有营养首先要保证产妇自身的营养摄入要充足比如鸡蛋牛奶肉类汤类要多吃才能够保证奶水的营养也可以适当的进一些药膳比如黄芪当归枸杞党参这些补益气血的中药可以炖汤喝医生询问：

可口服或肌肉注射雌激素类药物,如口服乙烯雌酚,每次5mg,每日3次,连服3～5天。建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.保持好的心情和休息时间和质量.确实不行还是要注意添加配方奶粉.医生询问：