内热之人通常可以喝菊花茶，但上火是否与喝西洋参和菊花茶有关，不能简单判定。上火的原因较多，如饮食不当、作息不规律、情绪因素、环境影响等。 1. 饮食不当：过多食用辛辣、油腻、温热性食物，如辣椒、油炸食品、羊肉等，容易导致体内火气上升。 2. 作息不规律：长期熬夜、睡眠不足，会影响身体的正常代谢和调节，引发上火。 3. 情绪因素：压力过大、焦虑、愤怒等不良情绪，可能导致肝气郁结，郁而化火。 4. 环境影响：干燥、炎热的环境，或者季节变化，都可能使人体出现上火症状。 5. 体质因素：有些人本身属于阴虚火旺或阳盛体质，容易上火。 总之，上火的原因较为复杂。如果经常上火，建议调整生活方式，保持饮食清淡、作息规律、心情舒畅。若上火症状严重，应及时就医。

去火茶可以喝菊花茶、金银花茶、莲子芯等。饮食上主要以清淡为主，不要吃辛辣、有刺激性的食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。

　1、将菊花以热水冲泡。　　2、加入枸杞，静待1分钟即可饮用。　　不管你是电脑一族或学生，若是经常感觉眼睛又干又涩，布满血丝，一定要试试这道茶，因为菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，枸杞则含丰富的维他命A，是一种温和的护眼食材。　　菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克，加入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。　1、将菊花以热水冲泡。　　2、加入枸杞，静待1分钟即可饮用。　　不管你是电脑一族或学生，若是经常感觉眼睛又干又涩，布满血丝，一定要试试这道茶，因为菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，枸杞则含丰富的维他命A，是一种温和的护眼食材。　　菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克，加入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。

您好，西洋参虽说是滋阴益气的药物，但是也是可以上火的！菊花有清利头目的作用，不易上火。建议您不要再喝西洋参了，菊花可以继续饮用。祝您健康！

您好，根据您的描述，西洋参和菊花茶是属于凉性的，您是可以喝的建议您辛辣刺激的食物不可以吃，平时注意适量运动改善体质，调理内分泌，多喝水，祝您健康