你好，上述状况可能是由于缺钙造成的。建议平时的时候补钙，慢慢就会好转的。平时的时候注意膝盖处尽量不要用力活动，以免损伤膝盖。

你好，根据你所描述的情况，考虑是缺钙、韧带的问题。你好，根据上述分析，建议可以服用钙片补钙，多喝牛奶喝豆浆，膝盖可以使用膏药治疗，不要剧烈运动。

您好，考虑缺钙引起的，建议吃点三精葡萄糖酸钙，新盖中盖，这些常规药物很好的需要补充营养，应该多吃含钙量高的食物，如牛奶等。或者选择天然的钙补充食品，比如钙镁片就挺好的。

据你现在的这个描述情况来看，你现在这个情况通常来说关节活动的时候出现声音，正常人也可以出现这个情况的，如果没有合并疼痛或者是活动有影响也可以认为是正常的，如果你没有出现以上这种情况或者是以前有外伤等情况的话，通常没太大必要进行核磁共振检查的，如果怀疑有半月板和韧带的问题通常还是需要核磁共振检查才可以完全肯定

根据你的描述，怀疑是缺钙引起的关节发育不牢固建议您使用钙片和维生素D，多晒晒太阳，应用阿司匹林和保泰松