经常独自伤感郁闷想哭且无法自控，可能是由心理压力、抑郁症、内分泌失调、性格因素、环境影响等造成的。 1.心理压力：生活中的各种压力，如工作、学习、人际关系等，若长期积累无法释放，可能导致情绪失控。可通过适当运动、听音乐、与朋友倾诉等方式缓解。 2.抑郁症：这是一种常见的心理疾病，表现为持续的情绪低落、兴趣减退等。需要专业的心理治疗和药物治疗，如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等。 3.内分泌失调：体内激素水平失衡，如甲状腺功能异常，也可能影响情绪。需进行相关检查，确诊后对症治疗。 4.性格因素：有些人性格较为敏感、内向，容易产生消极情绪。可尝试参加社交活动，锻炼自己的心理承受能力。 5.环境影响：长期处于压抑、紧张的环境中，容易出现不良情绪。应尽量改变环境，给自己创造一个轻松舒适的氛围。 总之，如果这种情况持续时间较长且严重影响生活，建议及时寻求专业医生的帮助，进行全面的评估和治疗。

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

病情分析：你好，根据你对病情的描述，这种情况属于心理方面的问题。建议你去医院的心理科咨询一下。

病情分析：根据你现在的情况主要考虑是长期休息不好或是抑郁症的表现现在注意休息和营养，最好多吃水果和蔬菜，保持良好的心态，根据你现在的情况可以服用谷维素，刺五加，舒乐安定和脑心舒进行调理。必要时可以配合心理医生进行调理医生询问：

病情分析：你好，根据你的描述，是由于压力过大造成的。建议咨询者保持一个乐观的心态，减轻压力。