根据你现在的情况主要考虑是长期休息不好或是抑郁症的表现现在注意休息和营养，最好多吃水果和蔬菜，保持良好的心态，根据你现在的情况可以服用谷维素，刺五加，舒乐安定和脑心舒进行调理。必要时可以配合心理医生进行调理医生询问：

病情分析：你好，根据你的描述，是由于压力过大造成的。建议咨询者保持一个乐观的心态，减轻压力。

病情分析：根据你现在的情况主要考虑是长期休息不好或是抑郁症的表现现在注意休息和营养，最好多吃水果和蔬菜，保持良好的心态，根据你现在的情况可以服用谷维素，刺五加，舒乐安定和脑心舒进行调理。必要时可以配合心理医生进行调理医生询问：

病情分析：你好，根据你对病情的描述，这种情况属于心理方面的问题。建议你去医院的心理科咨询一下。

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。