眼睛干涩、头痛或头里不舒服，不一定是病毒性脑炎的后遗症，可能是用眼过度、干眼症、高血压、颈椎病、脑供血不足等原因引起。 1. 用眼过度：长时间使用电子设备或阅读，会导致眼睛疲劳和干涩，同时可能引起头痛。应注意定时休息，每用眼一段时间就远眺或闭目养神。 2. 干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快，可出现眼睛干涩，严重时会伴有头痛。可使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液等缓解。 3. 高血压：血压升高时，可能引起头痛，也可能影响眼部血液循环，导致眼睛不适。需要监测血压，必要时服用降压药，如硝苯地平、卡托普利、缬沙坦等。 4. 颈椎病：颈椎病变可能压迫神经和血管，导致头痛和眼睛不适。可通过按摩、热敷等物理治疗，严重时可能需要手术。 5. 脑供血不足：脑部血液供应不足，会引发头痛、头晕，有时也会影响眼部。治疗包括改善生活习惯、服用改善血液循环的药物如阿司匹林、银杏叶片等。 出现眼睛干涩、头痛等症状，原因较为复杂。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确病因，并采取针对性的治疗措施。

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