这种情况可能是由心理因素、神经功能紊乱、内分泌失调、心血管问题、呼吸性碱中毒等引起的。 1.心理因素：长期的家庭问题和生闷气可能导致焦虑、抑郁等心理障碍，从而引发身体的不适反应，如失控感、恐惧和手脚发麻。 2.神经功能紊乱：情绪波动大可能影响神经系统的正常功能，导致神经调节失衡，出现相关症状。 3.内分泌失调：长期的不良情绪可能影响激素分泌，如甲状腺激素、肾上腺素等，影响身体的正常代谢和功能。 4.心血管问题：生气时血压升高、心脏负荷增加，可能导致心血管系统短暂性的功能异常。 5.呼吸性碱中毒：过度生气可能导致呼吸急促、过深，引起体内二氧化碳排出过多，造成呼吸性碱中毒，出现手脚发麻等症状。 出现这种情况需要重视，建议先调整心态，尽量避免情绪激动。如症状频繁或严重，应及时到正规医院就诊，进行全面检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。

这种情况还是需要自己调整了，转移下自己的注意力气，平时多想一些自己开心的事，把注意力都放在工作上，可能慢慢就会好的不要心急，慢慢调整，可能就会好的

生闷气的危害:危害呼吸系统:可引起气促、胸闷、肺膨胀、气逆咳嗽和哮喘等疾病生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。危害肝脏:容易造成肝郁不舒，肝气不顺，肝胆不和。人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。危害消化系统:气满填胸后不饥不渴气滞于胃，使消化系统停止蠕动。气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。危害心脏:久滞之气不能排出体外侵入心脏，引起心跳加快。危害神经系统:气扰神经可引起失眠。生气时由于心情不能平静，难以入睡。