我想问,神经衰弱能引起失眠吗?
最近一段时间也不知道怎么回事?晚上睡不着觉,晚上睡不着觉的滋味太难受了,第二天还得上班,我去医院咨询医生是怎么回事儿?医生说引起失眠的,原因挺多的,让我注意点,心情愉快点,晚上睡觉前别多想。
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好,上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状,平时注意放松心情,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善可以提高睡眠质量。也可以在睡前喝一杯牛奶帮助睡眠的。
2016-02-19 10:24
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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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你好,失眠首先考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
2016-02-19 00:09
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