进行全面体检评估健康状况和能量需求，需考虑身体基本指标、器官功能、营养状况、代谢水平、运动能力等。 1.身体基本指标：包括身高、体重、体温、血压、心率等，这些指标能初步反映身体的基本状态。 2.器官功能：如心、肝、肾等重要器官的功能检查，像心电图、肝功能检查、肾功能检查等。 3.营养状况：通过检测血液中的维生素、矿物质含量，以及身体的蛋白质、脂肪比例等，判断营养是否均衡。 4.代谢水平：例如血糖、血脂、甲状腺功能等检查，了解身体的代谢情况。 5.运动能力：评估心肺功能、肌肉力量和耐力等，如心肺运动试验。 综合以上各项检查结果，医生能够全面评估您的健康状况和能量需求，并给出相应的建议和指导。

这种情况应当到医院查一查。可以先先查一查血常规看看有没有贫血，查一查血压看看有没有低血压，有低血压可以用一些生脉饮。

每个医院都有体检科，你直接去体检一下就可以了，能了解身体大致情况