血糖高的人能否吃香蕉，取决于血糖控制情况、香蕉的摄入量、个人身体状况、饮食搭配以及运动量等。 1. 血糖控制情况：如果血糖控制良好，偶尔少量吃香蕉影响不大。但血糖不稳定或较高时，应严格限制。 2. 香蕉摄入量：即使血糖控制尚可，每晚两根香蕉的量也可能过多，容易导致血糖升高。 3. 个人身体状况：若合并有其他疾病，如肾脏疾病，吃香蕉可能加重肾脏负担。 4. 饮食搭配：当天饮食中其他糖分摄入多，再吃香蕉会增加血糖波动风险。 5. 运动量：运动量较大时，适当吃香蕉可补充能量，但运动量小则不建议多吃。 总之，对于血糖高的人，不建议像这样每晚吃两根香蕉。可以选择其他低糖水果，如草莓、柚子等，并注意监测血糖，遵循医生建议调整饮食。

糖尿病患者能够吃水果，不过一定要学会科学地吃，尽量吃升糖指数低的蔬菜。香蕉是属于升糖指数高的水果，所以不适宜吃。建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,祝您早日康复!另外，建议您减肥哦，毕竟体胖者患其他疾病的几率也比正常体重者要高很多。

胖的人，血糖高，糖尿病血糖高的人，应该不要吃香蕉，因为太甜了，含糖高，容易导致血糖升高。

可以稍微吃一点水果因为香蕉含糖的成分还是比较高的所以建议高血糖的病人还是不要吃香蕉可以吃点黄瓜或者是西红柿来当做水果来食用主要是成熟度比较高的香蕉里淀粉含量也较多。

您好：不推荐吃升糖指数高的西瓜和香蕉,建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情