你好，目前是8岁儿童，体重31kg，位于同年龄同性别儿童第90百分位，高于第85百分位，需要考虑超重，但是孩子是小孩子，要衡量是否是肥胖症还需要身高。需要结合身高判断是否是肥胖症，如果是，建议至医院就诊，肥胖分为2种，单纯性肥胖和疾病性肥胖，必须除外疾病引起的肥胖。以上是我的回答，希望对你有帮助。

您好，很高兴为你解答：减肥是需要长期坚持的，很考验毅力。建议可以采取合理控制饮食加上适当的运动来减肥，可以针对想瘦身的部位，针对做一些部位的运动。

孩子肥胖,主要是快餐食物摄入过多.平时可以正常饮食,以家常饭为主.多喝水,多运动.如长跑.控制饮食的热量.

这个减肥是要看不同的体制的和原因的。有的内分泌原因的可以尝试穴位中医药治疗，但是如果是饮食代谢原因是需要调理的，采用手术的方法减肥是最后的办法也有很多的副作用

一般人的标准体重的计算方法是：身高（厘米）-105=标准体重（公斤）,如果不超过这个数值的话是不用减肥的,在减肥的方法上,一般不建议应用减肥的药物,因为那个对身体是有伤害的,最好是饮食上的控制,一般最好是吃七成饱,不要吃得过饱,尤其是晚饭尽量要少吃,另外还要多做运动,多参加一些体力劳动以及体育活动.少吃或者不吃零食.

据介绍,骑动感自行车对臀部,大腿等肌肉有健美作用,可增强人体的下肢力量,而且其稳固性和无位移性,使训练的安全系数增加,是医治膝关节毛病的最好方法.每天骑自行车45分钟,能消耗4~5千卡热量,一周下来就可以减1磅左右,效果非常明显.动感单车这项运动对人体心肺功能的提高是很显著的,它平均每小时燃烧体内的脂肪也非常多,一节45分钟的动感单车课会燃烧400到500卡路里热量,相当于长跑一个半小时!特别是这项运动对于臀部,大腿有非常好的塑形作用.当然,塑身按摩油中还有其他成分,比如柠檬,葡萄柚,杜松子等.精油中的各种成分透过自然的植物香气与能量,刺激循环系统,使血液循环畅通,帮助解决肥胖症和水分滞留体内等问题.