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李华卿 医师
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怀孕八个多月的孕妇可以通过食用花生、红枣、瘦肉、动物肝脏、菠菜等来补充血小板。同时，要注意饮食均衡，保证营养全面。 1. 花生：花生衣富含促血小板生成的物质，可将花生煮熟或生吃，每天适量食用。 2. 红枣：具有补中益气、养血安神的作用，能促进造血，改善血小板数量。 3. 瘦肉：富含蛋白质、铁等营养成分，有助于提高机体造血功能。 4. 动物肝脏：如猪肝，富含多种维生素和矿物质，对提升血小板有一定帮助。 5. 菠菜：含有丰富的维生素和铁元素，能促进血液生成。 孕妇补充血小板，除了饮食调理，还应定期产检，监测血小板数量。如果血小板过低，应及时就医，在医生的指导下采取相应的治疗措施。
2025-01-22 06:41
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李希弘 医师
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你好，饮食中应注意高蛋白、维生素B族和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，祝你健康
2016-02-19 10:46
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