天天手淫可能会对身心健康造成多方面的不良影响，包括生理、心理、性功能、生殖系统以及社交等。 1.生理方面：频繁手淫可能导致身体疲劳、注意力不集中、失眠多梦、免疫力下降，容易引发感冒等疾病。 2.心理方面：可能产生焦虑、抑郁、内疚、自责等负面情绪，影响心理健康。 3.性功能方面：长期过度手淫可能导致性功能障碍，如勃起功能障碍、早泄等。 4.生殖系统方面：容易引起前列腺炎、精囊炎等炎症，甚至可能影响精子质量，导致不育。 5.社交方面：过度沉迷于此可能会减少社交活动，影响与他人的正常交往。 总之，天天手淫对身心健康有诸多潜在危害。应认识到适度控制的重要性，保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、均衡饮食等。如果已经出现相关问题，应及时寻求专业医生的帮助。

男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.意见建议:建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.