23 岁骨骺未闭合仍有长高可能，可通过合理饮食、充足睡眠、适量运动、良好姿势、保持心情等促进长高。 1.合理饮食：保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、钙、维生素 D 等的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品、绿叶蔬菜等。 2.充足睡眠：每晚保证 7 - 9 小时高质量睡眠，有利于生长激素分泌。 3.适量运动：如跳绳、篮球、游泳等，可刺激骨骼生长。 4.良好姿势：保持正确的站姿和坐姿，避免弯腰驼背。 5.保持心情：减轻压力，保持积极乐观的心态，有助于身体正常发育。 6.避免不良习惯：如吸烟、酗酒等，可能影响生长发育。 总之，23 岁骨骺未闭合时，通过综合的生活方式调整，有希望实现长高的目标，但个体差异较大，要持之以恒，并定期监测身高变化。

你好这种情况啊,是可以通过加强体育锻炼来解决的

你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查啊

你好,身高跟遗传的关系很大的.但也跟后期的营养和锻炼有关.建议多体育锻炼,身高还是有可能长高的.

人的身高与父母的遗传有关,但并非绝对.研究实践证明,青少年时期通过专门的长高训练可增进人体的高度.（1）跳远：立定或助跑跳远均可.起跳时踏跳要有力,在空中挺膝展髋,两臂上伸,充分展体;落下时前脚撑着地,屈膝缓冲.可根据自己体质情况做7~10次,中间适当休息.（2）仰卧起（两头翘）：身体仰卧在地毯或床上,用力收腹的同时,两腿,两臂伸直向上翘起,伴随低头伸颈两手尽量靠近两脚,每天坚持有利增高,