贫血患者红细胞体积分布偏高且血红蛋白偏低，可能由多种原因引起，如营养不良、失血、造血功能障碍、疾病影响、药物副作用等。 1. 营养不良：铁、维生素 B12、叶酸等摄入不足，影响血红蛋白合成。可通过调整饮食，多吃富含这些营养素的食物，如瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等改善。 2. 失血：如月经过多、胃肠道出血等，导致血液丢失过多。需治疗原发病，止血并补充血容量。 3. 造血功能障碍：如再生障碍性贫血，骨髓造血功能减退。可能需要使用免疫抑制剂、促造血药物等治疗。 4. 疾病影响：慢性疾病如慢性肾病、肝病等，影响红细胞生成。治疗重点在于控制原发病。 5. 药物副作用：某些药物如抗肿瘤药、抗结核药等，可能影响造血。必要时调整用药。 总之，出现红细胞体积分布偏高且血红蛋白偏低的贫血，应及时就医，明确原因，采取针对性治疗措施，并注意饮食均衡和休息。

健康指导：从营养的角度来说患者在饮食方面就多摄取些能促进血液循环的东西,如茶、、蘑菇、蔬菜类。平时少吃些凉性食品，那样不利于血液循环,同时蛋白质、维生素、钙质的摄取有利于病情缓解,同时及时就医.

你好你的情况是贫血，一般由于饮食障碍，失血过多，营养失衡等都可以出现，贫血的临床表现，需要及时补充营养治疗。建议你可以根据自己的情况，具体数值，如果贫血厉害也可以输注红细胞，平时注意饮食均衡，避免病情严重化。

红细胞体积分布宽度是反映红细胞大小变异性的参数,缺铁性贫血时,其明显升高,但其升高时不应排除其他贫血的可能,但红细胞体积分布宽度正常时,缺铁性贫血的可能性不大,因此,红细胞体积分布宽度只能作为缺铁性贫血的筛选指标.

健康指导：您好，根据您的问题的描述，建议您红细胞体积分布偏高，提示有红细胞大小不均，最常的原因是缺铁性贫血。建议您进食含铁丰富的食物，含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌，鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食品，以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆