睡觉时出现手脚无力、酸痛、犯困等症状，可能是由过度劳累、电解质紊乱、颈椎腰椎病、贫血、神经病变等原因引起。 1.过度劳累：长时间的体力劳动或运动，导致肌肉疲劳，身体未能充分恢复。应注意休息，保证充足睡眠，适度按摩放松肌肉。 2.电解质紊乱：如低钾、低钙等，会影响肌肉的正常功能。可通过饮食补充，如多吃香蕉、牛奶等，严重时需就医补充电解质。 3.颈椎腰椎病：颈椎腰椎病变可能压迫神经，引起手脚症状。需避免长时间低头或弯腰，必要时进行物理治疗或手术。 4.贫血：体内血红蛋白不足，导致组织器官缺氧。明确贫血类型后，进行相应治疗，如补充铁剂、维生素等。 5.神经病变：糖尿病、神经炎等导致神经受损。控制基础疾病，使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1 等。 出现上述症状，如果经过休息调整仍无改善，建议及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。

你这样的情况建议去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗效果会很好,

您这样的情况建议做一下肌电图看是否有肌肉神经的炎症损伤造成的建议适当的服用些营养神经的药物，和进行适当的中医的针剂治疗。

你好：你这样的情况考虑是颈椎病压迫神经引起的,建议你去医院拍个颈椎四位片或颈部磁共振进行明确诊断后对症治疗.平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久

你好，通过你的描述，一般是可以考虑与腰椎有关系的！建议您，可以做口服，ＷＥ胶丸和芬必得和全天麻胶囊做对症治疗！愿我的回答能给你带来帮助！再就是需要做注意补钙做对症缓解！