我16岁女生,1米7左右体重114斤,我...
我16岁女生,1米7左右体重114斤,我吃零食类的比较多下身有点胖,长大后我会很胖吗?我该怎么办呢
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,你要是怕胖就要少吃一些零食,只需要一日三餐吃饱就足够你体内的营养需要了建议你不要在吃零食了,零食含有大量的碳水化合物。
2016-02-18 21:12
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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您好对于这个情况必须注意的,这个是不能明确以后的,但是现在由于处于青春期,所以说补充营养很重的对于你这个情况来说建议就是不要吃太多零食,这个营养不多,反而容易引起发胖的。还有就是目前没有太大影响,对于以后来说需要注意的,现在注意好对于以后成年后会省很多事的
2016-02-19 04:03
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,根据你提供的信息,患者是不胖的,但是经常吃零食,热量比较高,同意导致发胖。你好,我的意见是,建议患者平时多参加体育锻炼,减少零食的摄入量,可以多吃水果。
2016-02-19 11:35
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