我的腰部很瘦,但大腿和臀部确很难瘦下来,...
我的腰部很瘦,但大腿和臀部确很难瘦下来,有点不?想得到怎样的帮助:我的腰部很瘦,但大腿和臀部确很难瘦下来,有点不协调,我160100斤。
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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,你所说的情况可以做高抬腿动作,不要过于担心,要放松心情,以免造成心理压力。建议平时多注意休息,适当的运动,以清淡饮食为主,比如小米粥之类的,还要忌口辛辣饮食哦!烟酒海鲜牛羊肉也要注意哦!观察几天看看情况再说。
2016-02-19 14:41
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