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长期睡前被窝玩手机致对眼,如何恢复?

手机上网综合症

以前我每天晚上睡前都要躺被窝里玩手机,时间长了就变成对眼了。现在后悔也晚了。请问医生有什么办法让眼睛恢复么?不是很严重,但仔细看还是能看出来的。怎么办?补充问题1:(2011-02-2314:57:48)希望医生能给予有效的方法!在此谢过!

  • 回答5

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    长期睡前在被窝里玩手机导致对眼,可通过佩戴矫正眼镜、进行眼肌训练、养成良好用眼习惯、药物治疗及手术治疗等方法来改善。 1.佩戴矫正眼镜:根据眼睛的具体情况,配制合适的矫正眼镜,帮助调整眼球的位置和对焦能力。 2.眼肌训练:比如进行眼球转动训练、集合散开训练等,增强眼肌的力量和协调性。 3.养成良好用眼习惯:避免长时间近距离用眼,每隔一段时间远眺放松眼睛,保持正确的读写姿势。 4.药物治疗:在医生指导下使用散瞳剂,如阿托品滴眼液,缓解眼肌紧张;使用营养神经的药物,如甲钴胺片,促进神经功能恢复。 5.手术治疗:如果对眼情况较为严重,保守治疗效果不佳,可考虑手术矫正,如眼外肌缩短术等。 总之,对眼需要及时干预和治疗,同时要注意保持良好的用眼习惯。建议到正规医院眼科就诊,根据个人情况选择合适的治疗方法。

    2025-01-22 17:16
  • 回答4

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    “斗鸡眼”也是一种斜视,称为“内斜视”。孩子由于年龄小,调节眼球活动的一些肌肉功能还不协调,所以绝大多数婴儿会出现斜视或两侧眼球运动不对称的情况,但一般出生3个月后就会消失。特别是随着面部各种骨骼的发育,尤其是眼眶及鼻骨的发育,这种情况会逐步消失的。婴儿“斗鸡眼”一般都是假性的,如果到了3—4岁时还不见好转,就应去医院眼科检查并治疗,采用手术或非手术的方法加以矫正。

    2016-02-19 20:46
  • 回答3

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    费用问题请你最好是咨询当地医院。由于病损组织与正常组织有一个非常大的差别,而不同的病损组织亦有不同的性质及不同的深浅部位,因此它们对于激光波长的吸收情况是不同的,所以美容激光的不同波长,对眼及眼周皮肤有其各自的适应症。  (1)532nm的激光波长:适应于眼周皮肤表浅性色素斑痣的去除。如胎记、太田痣、黑痣、咖啡痣、雀斑、各种色素沉着、纹眉、纹眼线,以及各种血红斑痣、血管性病变等。  (2)585nm的激光波长:适应于各种血红斑痣及血管性病变。585nm是血红细胞的最强吸收峰,是治疗各种血红斑痣及血管性病变的最佳波长,如蜘蛛状毛细血管扩张、血管瘤、酒糟鼻、深红斑等。  (3)650nm的激光波长:适应于去除纹身及色素斑痣。波长650nm是绿色染料的吸收峰,它对去除职业纹身中的绿颜料最为有效,也可以用来去除一般的色素斑痣。  (4)694nm的激光波长(红宝石激光):适应于太田痣、日光着色斑、雀斑,及蓝黑、黑、绿色、咖啡色纹身的去除。  (5)1064nm的激光波长:适应于深层色素性病变及深颜色的纹身。1064nm对皮肤组织的穿透能力较强,可达到处于皮肤深层的黑色素细胞或黑色蓝色的纹身染料颗粒。  (6)2940nm的激光波长(铒激光):适应于眼周皮肤的去皱。其对皮肤的热损伤极浅,只有5~10μm,皮肤愈合较快,术后基本无色素沉着,特别适合于亚洲人及肤色较深的皮肤。

    2016-02-19 14:52
  • 回答2

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    您好,根据您的情况分析小孩在小的时候看东西和对眼差不多。建议您最好还是到医院检查一下,要是对眼,就给孩子矫正一下,看东西尽量不要看一面。

    2016-02-19 13:09
  • 回答1

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    你好;斜视的治疗是一个非常复杂的问题,包括屈光不正的矫正、弱视的治疗、双眼单视功能的训练及眼位矫正。临床上除了完全由远视眼调节过度、辐辏过强引起的调节性内斜视、戴镜可以使斜视全部矫正外,其他各类斜视基本都需要手术矫正

    2016-02-19 00:07
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擅长:失眠、焦虑、抑郁、强迫、恐惧、神经官能症、神经衰弱、精神分裂症、躁狂、双相情感障碍、人格障碍等难治性精神疾病的诊断和诊治。

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擅长:擅长失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍、青春期情绪障碍、躯体形式障碍、精神分裂症等精神心理疾病的诊治。在儿童青少年心理干预、应激心理障碍和重性精神障碍,以及家庭、社会因素引起的多重心理问题等方面有较深的造诣。

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擅长:抑郁症、躁狂发作、焦虑症、强迫症、精神分裂症等心理科常见疾病的临床诊治,对青少年的学习、工作、人际关系、婚姻等问题,有丰富的临床诊治及心理治疗经验。

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