问题描述:我身高175体重80公斤我承认我自己体重有点重了首先我心理很自卑但后来慢慢好起来了.好像从小学具体几岁就不记得了就挺胖的然后就开始长肉胸很明显夏天穿衣服都能看的出来误区:不是骨头高而是胸高而且乳头是在里面的摸了摸是软软的由于我平时不怎么太爱运动又属于饥一顿饱一顿时而熬夜时而不熬夜以为我的人生就这样了查了鸡胸漏斗胸不是看了照片感觉很不像.男性女乳症只能说有可能因为胸挺但摸上去软的很.外加我喜欢唱歌有时候唱着唱着就容易喘不上来气或者唱到高潮的地方就会变音了.如今小运动肚子确实稍微瘦下来点但是胸部却一点都没见到瘦.我知道肯定让我去医院看但是我不太愿意做手术而且我家里坚决反对让我做.今后我想加强运动会好些吗!如何才能把胸减下去这是最关键的.还有就是我爸爸就有点肉胸(比我稍微小点)我注意过很有可能是遗传那这样的话还能减下去吗我不想就这么难堪一生.家里人基本上饮食也很荤腥尤其是我爸妈都特别爱吃肉我是不挑食都吃.不吃饭他们就把饭菜倒了粮食浪费掉了我更不忍心.所以必须要吃家里面现在我算最瘦的.有时候吃饭就是想多吃就多吃想少吃就少吃了.专家们就这样的情况能给我胸部专门做个合理方案吗再此谢谢你们了包括饮食上的我尽量多去外面吃了避开他们吃些绿色的.我是在没减下之前坚决不会选择去健身房锻炼的健身房身材好的天堂我去了我会更加自卑.家里的地方也小俯卧撑我现在一次能做20个但是做了几次发现胸咋更大了.