性功能障碍表现为对异性无性欲、冲动，勃起困难，早泄，无晨勃等，还伴有常年疲倦无力。这可能与心理、生理、疾病、生活习惯、环境等因素有关。 1.心理因素：长期的工作压力、焦虑、抑郁等不良情绪可能影响性功能和身体状态。应学会调节情绪，通过运动、冥想等方式缓解压力。 2.生理因素：中学时期的手淫可能对性器官和神经产生一定影响。要保持规律作息，避免过度劳累。 3.疾病因素：前列腺炎可能是导致性功能问题和身体疲倦的原因之一。需积极治疗前列腺炎，可使用左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿奇霉素等药物。 4.生活习惯：长期不良的生活习惯，如吸烟、酗酒、熬夜等，会影响身体机能。应戒烟限酒，保证充足睡眠。 5.环境因素：长期处于嘈杂、压抑的环境中，也可能对身心产生不利影响。尽量创造舒适、安静的生活环境。 出现这些症状应引起重视，建议及时就医，进行全面检查和诊断，制定个性化的治疗方案。同时，要保持积极的心态，配合治疗，逐步改善症状。

就你的描述考虑，肾气不足导致的，建议你可以服用六味地黄丸治疗。....平时注意过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾。适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。

您好，肾气缺乏适合吃一些具有补肾壮腰、强筋健骨作用的食品。一般忌吃辛辣生冷的食物。也忌过咸饮食，也忌吃烟酒葱蒜等刺激性食品。应当忌吃或少吃生黄瓜、生地瓜、辣椒、芥菜、丁香。

考虑肾虚，药物建议您口服六味地黄丸对症治疗，也可以多吃黑木耳,黑芝麻,等进行食补气候变化较大，故穿着上的，一方面要宽松舒展，另一方面又要柔软保暖，并且还要做到衣服不可顿减

肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等。