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谷玉仓 住院医师
威县中医院
二级甲等
中医科
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秋燥是秋季常见的问题，预防秋燥可从饮食、起居、运动、情志、环境等方面着手，饮食上多吃滋阴润燥的食物。 1.饮食：多吃梨、银耳、百合、蜂蜜、莲藕等，这些食物具有滋阴润肺、生津止渴的作用。 2.起居：保证充足睡眠，早睡早起，规律作息，有利于调节身体机能。 3.运动：适度进行如慢跑、太极拳等运动，增强体质，促进血液循环。 4.情志：保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪，以防内火滋生。 5.环境：使用加湿器增加室内湿度，避免环境过于干燥。 总之，预防秋燥需要综合调理，养成良好的生活习惯和饮食习惯，让身体适应秋季的气候变化。
2025-01-21 12:50
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肖起涛 主治医师
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这个一般主要就是滋肺阴这些就可以达到治疗的效果的.吃一些滋阴的药物和食物就可以了一般吃一些梨.和吃一些六味地黄丸,甘麦大枣汤都可以达到这个治疗秋燥的效果的.
2016-02-19 21:32
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什么是秋燥? 秋燥是由燥热病邪引起的急性外感热病。多发生于秋季，尤以秋分后至小雪前为常见。其基本征候特征为初起以咽干、鼻燥、咳嗽少痰、皮肤干燥等津伤失润。根据好发季节及临床表现，本病与西医的急性咽候炎、急性气管炎、急性支气管炎等证候表现相似，故这些疾病可以参考秋燥辨证治疗。 查看全文»
