脚后掌酸痛，足疗时一按就疼，可能是由于过度劳累、足底筋膜炎、跟骨骨刺、外伤、关节炎等原因造成的。 1.过度劳累：长时间站立、行走或运动，导致足部肌肉和韧带疲劳，引起脚后掌酸痛。这种情况通常休息、热敷和按摩后可缓解。 2.足底筋膜炎：足底筋膜长期受到牵拉和磨损，发生无菌性炎症。表现为晨起或休息后站立行走时疼痛明显，活动后缓解。治疗包括休息、物理治疗、口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 3.跟骨骨刺：跟骨骨刺刺激周围组织，引发疼痛。治疗方法有药物治疗、局部封闭、手术治疗等。药物如塞来昔布、美洛昔康等。 4.外伤：如扭伤、撞伤等，导致局部软组织损伤。需先冷敷，后期热敷，配合活血化瘀药物如云南白药胶囊。 5.关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等累及足部关节，引起疼痛。治疗包括抗风湿药物、关节保护药物等，如甲氨蝶呤、硫酸氨基葡萄糖。 脚后掌酸痛的原因较多，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

用中医的观点来分析，你肾虚。足跟为人体的根本，反映肾的功能和状态，您肾虚比较严重。

多数考虑是由于受凉或是慢性劳损导致的，建议去医院细查，查清后再考虑治疗

你好！可能是骨刺，建议做X光片检查