痛经严重且经血量少可能由多种原因引起，如内分泌失调、子宫发育不良、子宫内膜异位症、盆腔炎、精神因素等。治疗方法包括药物治疗、生活方式调整等。 1. 内分泌失调：体内激素水平失衡可能导致痛经和经血量少。可在医生指导下使用短效避孕药，如屈螺酮炔雌醇片等，调节激素水平。 2. 子宫发育不良：子宫形态或结构异常影响月经。可考虑使用雌激素类药物，如戊酸雌二醇片，促进子宫发育。 3. 子宫内膜异位症：内膜组织在子宫外生长，引起疼痛和月经异常。常用药物有非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊，减轻疼痛；也可用孕三烯酮胶囊抑制异位内膜生长。 4. 盆腔炎：盆腔炎症刺激导致痛经和经血量改变。需使用抗生素，如头孢呋辛酯片进行抗感染治疗。 5. 精神因素：紧张、焦虑等不良情绪可加重痛经。可适当服用谷维素片调节神经功能。 总之，出现痛经严重且经血量少的情况，应及时就医，明确病因，遵医嘱选择合适的治疗方法和药物。同时，要注意保暖，避免劳累和精神紧张，保持良好的生活习惯。

痛经，最重要的是日常调理：规律的运动、均衡的营养、充足的睡眠以及良好的心态。同时早期治疗，有利于促进身心健康并提高生活质量，所以正确而必要的对症治疗是必不可少的