双乳刺痛并延至腋窝，可能由乳腺增生、乳腺炎、乳腺肿瘤、神经痛、肌肉拉伤等引起。 1.乳腺增生：体内激素水平变化可导致乳腺组织增生和复旧不全，引起疼痛，多伴有乳房肿块。治疗可采用调整生活方式，如规律作息、保持心情舒畅，必要时使用乳癖消等药物。 2.乳腺炎：多由细菌感染引起，除疼痛外，还可能有红肿、发热。治疗包括使用抗生素如阿莫西林，局部热敷等。 3.乳腺肿瘤：良性肿瘤一般生长缓慢，疼痛较轻；恶性肿瘤疼痛多较剧烈。需通过病理检查明确性质，手术治疗为主。 4.神经痛：肋间神经痛等可能引起放射性疼痛。可使用营养神经的药物如甲钴胺。 5.肌肉拉伤：剧烈运动或不当姿势可能导致肌肉损伤，引起疼痛。休息、理疗有助于恢复。 双乳刺痛延至腋窝可能由多种原因引起，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性治疗。

你好乳房外上象限是增生和乳腺癌好发的部位,如果是确诊乳腺增生就不需要担心的.积极治疗就可以了.

你好!你这种情况考虑为严重的乳腺囊性增生.建议寻求真正的中医中药治疗,对症用药.