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感情伤害后心痛想哭,觉得活着累怎么办?

我就是感情被伤害了心好痛!没有办法忘了以前的事!就每天都想哭觉得活着好累!

  • 回答2

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    感情伤害导致心理不适,可能与情绪调节障碍、心理应激反应、神经递质失衡、社交支持缺乏、自我认知偏差等有关。 1. 情绪调节障碍:当遭遇感情创伤,大脑的情绪调节中枢可能无法有效控制负面情绪,导致情绪波动大,容易悲伤哭泣。 2. 心理应激反应:这是身体对重大创伤的自然反应,可能出现焦虑、抑郁等情绪,影响生活感受。 3. 神经递质失衡:如血清素、多巴胺等神经递质的分泌异常,会影响心情和精神状态。 4. 社交支持缺乏:缺少亲朋好友的理解和支持,无法及时倾诉和获得安慰,会加重心理负担。 5. 自我认知偏差:对自身价值和能力的错误判断,可能陷入自我否定,增加心理压力。 面对感情伤害带来的心理不适,要积极调整心态,寻求专业帮助,多与他人交流,重建自信和积极的生活态度。

    2025-01-22 13:18
  • 回答1

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    建议就诊三甲以上医院进一步检查明确诊断并针对病因采取综合措施治疗即可恢复健康.注意休息即可,祝你永远健康.,

    2016-02-19 17:42
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刘开成

刘开成 /

擅长:失眠、焦虑、抑郁、强迫、恐惧、神经官能症、神经衰弱、精神分裂症、躁狂、双相情感障碍、人格障碍等难治性精神疾病的诊断和诊治。

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刘鹰

刘鹰 / 副主任医师

擅长:擅长失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍、青春期情绪障碍、躯体形式障碍、精神分裂症等精神心理疾病的诊治。在儿童青少年心理干预、应激心理障碍和重性精神障碍,以及家庭、社会因素引起的多重心理问题等方面有较深的造诣。

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夏光源

夏光源 / 主治医师

擅长:抑郁症、躁狂发作、焦虑症、强迫症、精神分裂症等心理科常见疾病的临床诊治,对青少年的学习、工作、人际关系、婚姻等问题,有丰富的临床诊治及心理治疗经验。

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