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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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孕妇在孕晚期食用海参时，需注意食用频率、烹饪方式、搭配食材、食用量及个体差异等。 1.食用频率：每周食用 1 - 2 次为宜，避免过于频繁。 2.烹饪方式：以清蒸、煮汤等清淡方式为佳，少用油炸、油煎等高油烹饪法。 3.搭配食材：可与蔬菜、瘦肉、鸡蛋等搭配，保证营养均衡。 4.食用量：每次食用 50 - 100 克左右，不宜过量。 5.个体差异：若孕妇对海鲜过敏或有其他不适，应停止食用。 总之，孕妇孕晚期食用海参要适量、合理，并根据自身情况进行调整。若食用后有任何不适，应及时就医。
2025-01-21 19:38
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好;可以吃的,不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
2016-02-19 16:48
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