女生一直缓慢生长,初中后未长高还能长吗?
我是女生身体从小到大就没有突然长高的迹象我小学前吧比一般同龄孩子稍微高点,但是上了小学就一直缓缓的生长初中的时候吃的很多但是没张高反而长胖了身高好像一直都没变过??想问一下,还可以在长高吗???
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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女生身高增长缓慢甚至停滞,能否继续长高取决于多种因素,如遗传、营养、运动、睡眠、激素水平等。 1.遗传:遗传因素对身高有重要影响。如果父母身高较矮,子女长高的潜力可能相对较小,但并非绝对。 2.营养:均衡的营养是身高增长的基础。蛋白质、钙、维生素 D 等摄入不足会影响骨骼发育。 3.运动:缺乏运动可能影响骨骼生长。像跳绳、游泳等有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠:充足的睡眠有利于生长激素分泌。长期睡眠不足会影响身高。 5.激素水平:生长激素、甲状腺激素等分泌异常也会阻碍身高增长。 总之,要确定是否还能长高,建议到医院进行骨龄检测等相关检查。如果骨龄尚未闭合,通过改善生活方式、治疗相关疾病等,仍有长高的可能。
2025-01-22 14:19
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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没什么,这是正常的,每个人的骨骼不可能完全一样,女生就是比男生的骨骼要早发育,我妹妹就是这样的,不过你还是能张高的,给你提几条长高的秘诀:{其实就是骨骼发育}1:每天至少跳60下,有助于长高2:多运动,建议打篮球,3:保持充足的睡眠4:每天1~3杯牛奶。
2016-02-19 14:09
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,根据你的年龄需要进一步拍长骨X光片检查,看一下骨垢线是否已经闭合如果骨垢线已经闭合,长高的可能性就不大了。如果骨垢线没有闭合是可以长高的,建议注意补钙,可以口服钙尔奇D。平时加强营养,每天喝两杯牛奶,多食用蛋白质类食物,加强体育锻炼,多练习跳跃运动。保持充足的睡眠,不要熬夜,戒烟酒,
2016-02-19 07:51
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