长时间使用电脑后右手胳膊难受，可能是鼠标手，也可能是肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、腱鞘炎等。需要综合判断，采取相应措施，如调整姿势、休息、热敷、药物治疗、物理治疗等。 1. 肌肉劳损：长时间保持同一姿势，肌肉持续紧张，易导致劳损。可通过适当休息、按摩、热敷来缓解。 2. 颈椎病：颈椎病变可能压迫神经，引起上肢不适。要避免长时间低头，多做颈椎操。 3. 肩周炎：肩部炎症会造成胳膊疼痛。加强肩部活动，避免着凉。 4. 腱鞘炎：频繁使用手部关节可引发。减少手部活动，佩戴护具。 5. 鼠标手（腕管综合征）：正中神经受压。调整电脑桌椅高度，使用人体工学鼠标。 如果胳膊难受症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性治疗。

这种病症已迅速成为一种日渐普遍的现代文明病，若对这种症候长期置之不理，可能会导致神经受损，手部肌肉萎缩。该病在病变的初期表现为正中神经的水肿和充血，逐渐由于压迫性缺血而造成神经内的纤维化，神经轴突压缩和髓磷脂鞘的消失，最后神经组织转为纤维组织，其神经内管消失并被胶原组织代替，成为不可逆的改变。