孕妇睡姿的问题
怀孕三个多月了,书上说孕妇睡觉应左侧卧,但是一直保持这个姿势太累了,我经常在累的时候就会向右或平躺一会儿,有时睡着了就会保持一两个小时,直到醒了再躺回左侧,请问这对胎儿发育有影响吗想得到怎样的帮助:
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好,是没有影响的。孕妇合理的睡觉姿势是左侧卧位。因为腹腔左侧有乙状结肠,使增大的子宫不同程度地右旋。如果仰卧,增大的子宫压迫腹主动脉,使子宫动脉压力降低,不仅影响子宫及胎儿的供血,而且增加下腔动、静脉的压力,导致会阴静脉曲张及下肢浮肿。但是如果习惯右卧,也不要太勉强,一切以孕妇舒适容易入睡为前提!
2016-02-19 16:02
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,左侧睡增加供血,晚期比较重要,现怀孕几个月了?
2016-02-19 15:33
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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般人睡觉姿势,可以随意采用侧卧或仰卧都无问题,但是孕妇到了妊娠中后期,则以侧卧为好,仰卧对大人和胎儿都没有好处。妇女怀孕以后,子宫由孕前的40克左右增大到妊娠后期1200克左右,再加上羊水、胎儿的重量,可达到6000克,子宫的血流量也相应增加。如果经常卧睡,子宫后方的腹主动脉将受到压迫,影响子宫的供血以及胎儿的营养,同时可能影响肾脏的血液供应,血流减慢,使尿量也随之减少。孕妇身体内的钠盐和新陈代谢产生的有毒物质,不能及时排出,可引致妊娠中毒症,出现血压升高,下肢和外阴浮肿现象,严重时会发生抽搐、昏迷、甚至可能危及生命,孕妇仰卧睡觉,还可能压迫子宫后方的下腔静脉,使回流心脏血液减少,影响大脑的血液和氧气供应不足,孕妇会出现头昏、胸闷、面色苍白、恶心呕吐等情形。此外,妊娠中后期,孕妇如果常仰卧睡,子宫也可压迫输尿管,使排尿不畅,容易发生肾盂肾炎等病。因此,妊娠六个月以后就应采取侧卧位睡觉,无论左侧卧或右侧卧睡都可以。其实在睡眠过程中,不可能经常固定一个姿势,到一定时候自然就会改变体位,但只要不采用仰卧或俯卧睡,就不会影响健康了。D:希望我的回答能给你带来幸福和快乐。同时也希望你能采纳我为你回答的几个建议。如果以后有什么问题可以在找我的。我会全心全意的为你服务。.files
2016-02-19 10:42
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