熬夜致脸暗淡有斑，可能与内分泌失调、代谢紊乱、气血不足、皮肤缺水、肝脏负担加重等有关。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.内分泌失调：熬夜打乱激素平衡，影响皮肤状态。可通过规律作息调节。
2.代谢紊乱：身体代谢异常，毒素堆积。要增加运动，促进代谢。
3.气血不足：影响皮肤营养供应。多吃红枣、桂圆等补气血食物。
4.皮肤缺水：使皮肤干燥无光泽。注意保湿，多喝水，使用保湿护肤品。
5.肝脏负担加重：影响排毒功能。饮食清淡，减轻肝脏压力。
养成良好生活习惯对改善皮肤状况至关重要，若症状严重，建议及时就医。

这个一般补气血，补肝肾，就可以达到治疗的交果就会好起来的滋补以后就能好起来的。一般就可以吃一些像，八珍丸，和这个杞菊地黄丸，就可以达到治疗的效果，服用一段时间就会好的。

您好，根据您描述，已基本了解您的情况。可以敷面膜可以用点滋润皮肤的面膜，最主要的还是要保证充足睡眠。