28 岁未孕女性经常做噩梦且梦到死人，可能与精神压力、睡眠环境、心理疾病、身体疾病、不良生活习惯等有关。 1. 精神压力：现代生活节奏快，工作、家庭等方面的压力可能导致精神紧张，从而影响睡眠质量，出现做噩梦的情况。 2. 睡眠环境：睡眠环境不佳，如噪音大、光线强、温度不适等，都可能干扰睡眠，引发噩梦。 3. 心理疾病：若存在焦虑症、抑郁症等心理疾病，可能会导致睡眠障碍，包括频繁做噩梦。 4. 身体疾病：某些身体疾病，如心脏病、呼吸暂停综合征、内分泌失调等，也可能影响睡眠，导致做噩梦。 5. 不良生活习惯：长期熬夜、睡前过度使用电子设备、睡前剧烈运动或大量进食等不良习惯，会影响睡眠规律，增加做噩梦的概率。 如果这种情况持续时间较长且严重影响到生活，建议及时就医，通过专业的评估和诊断找到原因，并采取相应的治疗和调整措施，以改善睡眠质量。

中医认为与心肾不交，心气虚，心火上炎，心脾两虚有关。建议根据中医辨证，选用天王补心丹，朱砂安神丸，柏子养心丸，人参归睥丸治疗。