运动一个月后小腿出现肥胖纹，可能与运动有关，也可能由多种因素导致，如体重快速变化、皮肤弹性差、激素水平改变、遗传因素、营养不良等。 1. 体重快速变化：短期内体重增加或减少过快，皮肤跟不上脂肪或肌肉的增减速度，容易产生肥胖纹。 2. 皮肤弹性差：皮肤胶原蛋白和弹性纤维含量少，延展性不足，在受到拉伸时易出现纹路。 3. 激素水平改变：体内激素如肾上腺皮质激素分泌过多，会抑制皮肤纤维细胞的功能，使皮肤弹性下降。 4. 遗传因素：若家族中有肥胖纹的遗传倾向，个体出现肥胖纹的概率也会增加。 5. 营养不良：缺乏维生素 A、E 等营养物质，会影响皮肤的正常代谢和修复，增加肥胖纹出现的风险。 总之，小腿出现肥胖纹的原因较为复杂。如果已经出现肥胖纹，不必过于焦虑，可以通过保持均衡饮食、适当按摩、使用保湿护肤品等方法来改善。若肥胖纹严重影响美观，可咨询医生寻求更专业的治疗建议。

肥胖纹和运动无关，常常因为发育快或发胖真皮层弹性纤维断裂引起。肥胖纹对健康没什么影响一般不用治疗，也可以试试用一些紧肤霜、妊娠纹霜，橄榄油。

你好，人的皮下有很多结缔组织，还有弹性胶原纤维，当人在短时间内身高或体重增加很多的时候，皮肤的弹性纤维来不及慢慢伸展，就会出现断裂，于是皮肤上就会留下“裂纹”。也就是肥胖纹。其实你不必这么苦恼的，如果一定要改善，可以试试用碧芙源按摩去除。