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家人有糖尿病和高血压,自己胖且关节疼,未查糖尿病,怎么办?

高血压

我父亲患有糖尿病,我爷爷患有高血压,但是没有检查过有没有糖尿病。我现在有些胖,稍微走的路远就关节发疼,平常锻炼比较,身体素质比较差。没有检查过是否患有糖尿病

  • 回答3

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    糖尿病和高血压有一定遗传性,肥胖和关节疼痛可能是相关疾病的表现。应重视饮食、运动、定期体检、监测血糖血压、关注关节健康等。 1. 遗传因素:糖尿病和高血压存在遗传倾向,家族中有患病成员,自身患病风险相对增加。 2. 肥胖问题:肥胖会加重身体负担,影响代谢功能,增加患糖尿病等疾病的风险。应控制饮食,减少高热量、高脂肪食物摄入,增加蔬菜、水果和优质蛋白的比例。 3. 关节疼痛:可能与体重过大、运动不当、关节炎症等有关。需注意休息,避免过度劳累和剧烈运动,必要时就医检查。 4. 定期体检:包括血糖、血压、血脂、尿酸等检查,以及关节的影像学检查,及时发现潜在问题。 5. 生活方式:保持规律作息,戒烟限酒,减轻精神压力,适度增加运动量,如散步、游泳等。 总之,对于有家族病史且自身存在健康隐患的情况,要提高警惕,积极采取措施预防和早期发现疾病,保持良好的生活和健康状态。

    2025-01-23 03:33
  • 回答2

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您好!糖尿病是家族聚集性疾病,就是直系血亲有,那么后代患病的可能性比普通人要大很多,但也不是每个后代都一定发病,后天因素也占了一定比重.建议定期检查血糖,并且做好预防措施:一,不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖,蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升,对保护胰腺功能有帮助,特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住!

    2016-02-20 01:36
  • 回答1

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    李达钦 主治医师

    龙岗第二人民医院万科城社康中心

    其他

    内科

    你好糖尿病是一种常见的内分泌-代谢病.病因未明,有遗传倾向.其基本病理生理改变是由于胰岛素绝对或相对不足,引起糖尿,脂肪,蛋白,水及电解质等代谢紊乱,出现高血糖和糖尿.糖尿病目前的医疗水平下是没有根治的希望的.不管是先天还是后天.糖尿病的治疗只是通过药物控制血糖,预防由糖尿病引起的其他病变,平时建议服用琦肽菜籽低聚肽,琦肽菜籽低聚肽被称为“促胰岛素释放肽”,诱导低活性胰岛素恢复有活性的空间结构,激活胰岛素,增强对胰岛素受体的亲和性,使葡萄糖分解,从而降低血糖。主要原料菜籽低聚肽粉是由菜籽蛋白分解而成的,具有迅速补充平衡人体营养素、提升免疫力、辅助降血压、调节血脂等健康功能。祝早日康复。

    2016-02-19 16:26
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