5 岁宝宝经常尿床可能由多种原因引起，如睡眠过深、膀胱容量较小、心理因素、遗传因素、泌尿系统疾病等。 1. 睡眠过深：宝宝睡眠过深，难以在膀胱充盈时醒来排尿。家长要注意调整宝宝的作息规律，保证充足但不过度的睡眠。 2. 膀胱容量较小：部分宝宝膀胱容量相对较小，储存尿液能力有限。可通过训练逐渐增加膀胱容量。 3. 心理因素：紧张、焦虑等心理状态可能导致尿床。家长要为宝宝营造轻松、温暖的家庭氛围。 4. 遗传因素：如果家族中有尿床史，宝宝尿床的概率可能增加。这种情况需要耐心引导和训练。 5. 泌尿系统疾病：如尿道炎、膀胱炎等，需及时就医，明确诊断后进行治疗。 总之，5 岁宝宝经常尿床需要家长重视，仔细观察宝宝的情况。如果尿床问题持续存在或伴有其他异常症状，应及时带宝宝到正规医院的儿科|小儿泌尿科就诊，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。

这很有可能是还没适应过来所导致的症状。应引导宝宝经常主动自己上洗手间，平时晚饭后她少喝点水，少吃冰冻的食物。要让她潜意识里面知道尿床是羞愧的事情，最好晚上时不时叫醒她上洗手间，养成好的习惯。如果情况比较严重的话建议到医院检查一下心、肾、脾。