恋爱是让人快乐的，正因为有这样的快乐，失恋才让人痛苦与难受，这种心情、感觉的起伏，并不是每个人都可以轻松面对，然后我们必须要确信，时间可以冲淡一切，而黎明前的黑暗，往往也是最黑暗的，简单一句话，坚持一会，你一定会快乐起来。至于怎样走出失恋，还是有一些办法的。要有清醒的认识　　大部分失恋的人，其实很清楚这其中的原因，是自己的原因，还是恋人的原因，抑或是第三者的原因，需要先认清楚原因，用客观的想法去分析失恋的原因，这是减轻痛苦的第一步，当然，原因分析出来了之后你还是会痛苦的，但这在道理上，你已经先清楚明白了。大部分失恋者都可以做到这一点。放纵并不是解决办法　　很多失恋的朋友会借酒精或者是其他的东西来麻醉自己，一醉方休，那个晚上，你是很容易睡着了，然后到了早上，你又一次陷入到痛苦之中，每个失恋的人都必经这个阶段，我并不反对你去放纵，当放纵过后，你会发现，同样不能解决问题，痛苦依旧，所以在放纵的时候，要适可而止，不要让自己留下太多的遗憾了。坚信这个世界没有谁都行　　我们每个人都是很重要的，我们每个人也并是不可缺少的，而在你的世界中，你降生的时候，就是一个人来到世界的，你在经历着这个世界的每种事情，在得到与失去之中感受生命的意义，失去本来就是一种真理，在你的世界中，失去谁其实都可以，因为是生命的必经阶段，你将不断感受着失去，同样，你也不断感受着得到。有失必有得。你要坚信这一点。原谅他（她）　　大部分的失恋，都是痛苦的，有些人会责怪他或者她，然而这是没有必要的，恋爱是两个人甜蜜的回忆，失恋，也并不是某个人的错，也肯定有自己的责任，不要把所有的问题都推给别人，原谅他（她）吧，让一切重新开始，学会宽恕，你将会更快乐。坚决不要立即寻找代替者　　很多失恋者在失恋之后，会马上开始第二段恋情，这的确在短时间内能够安抚受伤者的心情，然而这对于新来者是极大的不公平，最终，失恋者会错误地开始了第二段感情，为以后带来更大的烦恼，正确的做法是，让失恋后半年，或者一年之后，能够真正放开之前的感情，再去考虑新的感情。找朋友倾诉　　失恋者大部分都是内心的痛苦，首先要转移自己的注意力，做自己感兴趣的事情，但往往很多时候并提不起劲，这时候建议可以找自己最亲近的朋友倾诉，去诉说自己的烦恼，有时候烦恼诉说出来之后，的确可以减轻，你也只需要一名善意的聆听者。兴趣疗伤　　每个人有不同的兴趣，也有不同的爱好，如果爱好可以让你转移注意力，最好不过了。旅游、听音乐、运动、散步、购物等等都很健康，也有一些人喜欢淋雨、飞车，就需要注意安全了，毕竟在失落只是暂时的，一定要让自己好起来，也必须要坚信自己能好起来。

开心点，你现在的是不要在等她，她只会让你更加痛苦的，你也要学会去忘记，忘了全部固然不会，你说的，不会忘记你们之间那些可有可无的约定。你们也许可以在一起去实现但更多的是朋友的关系了。既然选择忘记就当成朋友，也许你现在还不会这么的去忘记，但久了你就会觉得等待的不是他的爱是你等待的执着，那样做朋友可以让你更好的去忘记，不要留恋以前的琐事，那只会是你的回忆。她现在已经让你彻底的死心，你也要去忘记啊、不要留恋、

你需要倾诉和排解内心，找心理医生谈谈最好。

你说是因为你已经失业三个多月了，每天都在烦自己的事情，想找个好工作稳定下来，往往忽略了她，情感和经济上都没有满足她的需要，而她却坚决离开你。从这句话中看来你根本就不必再为她离你而去感到难受，因为在你最

你好这位朋友,建议你自己找一些事情做,让自己忙碌起来,这样可以转移注意力,慢慢忘掉她的