您好：你这是失眠症状,失眠表现有入睡困难、易醒、多梦等，心理,生理,以及环境因素,都可引起失眠,长期失眠可致胸闷，气短,有气无力，任何事情不感兴趣,脏腑功能紊乱,食欲减退,头晕头痛,甚则可出现抑郁状态,你的神经紊乱内分泌失调，也是大脑皮质功能紊乱，因为是一种功能性的病变不是器质性的病，你现在最重要的是及时的治疗，只要你及时配合医生治疗最紧要的睡眠障碍,建议您可以定时做运动,增强体质，必要时我们可以为您提供帮助，采用中医理论，具有疗调共济，四维疗法，和全过程跟踪治疗及心里疏导，以宁心安神,补益心脾,调理气血,解郁开窍为治疗原则,我们需要你的详细的病情，辨证论治，全面调节脑功能，首先改善您的睡眠状态，需要帮助您可以和我们电话联系。祝你早日摆脱困扰。

你好!你这是失眠症。失眠的诱发原因很多,如肝郁气滞,心脾两虚或心肾不交等.医治不得当慢慢会消耗脑力和体力，如多梦，思维能力下降、精神不集中、记忆力下降，还会引起许多躯体的不适如身倦乏力,食欲不振以及情绪不稳,心烦等症.我治疗失眠根据病因和症状,辩证论治.人体是一个完整的机体,我用中医中药从整体调理,调理气血,调整心、肝、脾、胃、肾脏腑机能。从根本上治病，让患者睡好，吃好，情绪好，达到治病求本的目的。此病即顽固如果不系统调理治疗易发展加重，而又易反弹。此病影响你的健康。我希望你抓紧治疗，不要耽误了。如果愿意来我院治疗您可以点击我的名字就可以看到我的联系方式。最后衷心祝愿你早日摆脱困扰!

你好：失眠最好采取自然疗法，不要随便服用安眠药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，你可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。如果有焦虑或抑郁症状，可以适当服用抗抑郁药物氟西叮。以上是对“我最近每天晚上都会做梦是怎么回事?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，从你的描述来看，梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物等。

根据你的描述，你这种情况可能是神经衰弱我建议你可以服用健脑丸，谷维素，刺五加等药物治疗，平时注意避免生活情绪波动，保证心情舒畅