儿童补锌药
什么食物补锌？最近指甲有点斑白，检查出有些缺锌，需要补锌，当时医生推荐我去网上找新稀宝片补锌，这个如何，还有想了解一下什么食物补锌？请问儿童补锌的药有哪些或是有什么食物？儿童补锌的药有哪些
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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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含锌高的食物有哪些，锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。
2016-02-19 08:57
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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缺锌，需及早补锌，口服葡萄糖酸锌口服液。平常需合理膳食，保证营养均衡，防止营养不良引起的微量元素缺乏。
2016-02-19 12:55
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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含锌最多的食物是蚝（牡蛎），其他如瘦肉、猪肝、鸡蛋、大豆、花生、核桃、鱼、土豆等，都含有较多的锌。当缺锌时，尽量先从饮食中来补锌，多吃含锌的食物，以得到全面的营养。缺锌症状明显的，可以吃一些含锌的药，如葡萄糖酸锌、硫酴锌糖浆等。
2016-02-19 23:36
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回答4
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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上课精神不集中，这是缺锌的症状，行微量元素检查，也提示是缺锌。
2016-02-20 00:20
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