膝盖扭伤肿疼无法弯曲，如何快速消肿？
2025-01-21 10:31
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病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：膝盖扭伤，不能正常弯曲，膝盖肿得很厉害，行动不方便如何才能快速消肿，什么时候能好想得到怎样的帮助：如何才能快速消肿，我现在行动非常不方便
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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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膝盖扭伤后出现肿胀和活动受限，要快速消肿，需综合采取休息、冷敷、抬高患肢、药物治疗及物理治疗等方法。 1.休息：避免受伤膝盖继续负重和活动，以减轻损伤和肿胀。 2.冷敷：受伤后的 48 小时内，用冰袋或冷毛巾敷在伤处，每次 15 - 20 分钟，每天数次，可收缩血管，减少出血和肿胀。 3.抬高患肢：将受伤的腿抬高，高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。 4.药物治疗：可口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛和肿胀。也可外用云南白药气雾剂等。但用药需遵医嘱。 5.物理治疗：如超短波、红外线照射等，有助于促进血液循环和消肿。 膝盖扭伤后的消肿需要一定时间，在采取上述措施的同时，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细检查和治疗。
2025-01-22 03:46
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