双膝盖长骨刺且疼痛较重，可能与年龄增长、关节磨损、体重过重、运动不当、遗传因素等有关。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。 1.年龄增长：随着年龄增加，关节软骨退变，易形成骨刺。可通过补充营养、适当锻炼来缓解。 2.关节磨损：长期过度使用关节，导致软骨损伤，引发骨刺。要注意休息，避免剧烈运动。 3.体重过重：身体重量加大关节负担，促使骨刺产生。控制体重能减轻关节压力。 4.运动不当：错误的运动方式或强度过大，损伤关节。需科学运动，做好热身和防护。 5.遗传因素：部分人因遗传易患骨刺。此类情况更要注重关节保护。 总之，膝盖长骨刺且疼痛较重需要综合治疗，患者要积极配合医生，改善生活方式，以减轻症状，提高生活质量。

骨质增生,又称骨刺.一般是可吃些骨刺消痛液或骨仙片来治疗的.如果骨刺症状不是很严重的话，可以使用单纯的止痛药、消炎药、镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂，如阿斯匹灵、普拿疼等，减轻疼痛，使症状获得缓解。治疗骨刺也可以采热敷、超音波、电刺激、头部牵引术等方法。

这是膝关节骨质增生,又叫骨性关节炎,是一种常见的退行性骨关节病,治疗方法很多.这个病没有特效药,一般就是消炎镇痛,活血化瘀的药物,如壮骨关节丸,抗骨质增生片,消炎痛,炎痛喜康等等.还可以通过针灸,理疗,注射润滑剂,封闭,小针刀,贴药膏等治疗.平时要少走路,能骑车不步行,以减少关节软骨的磨损,不要久蹲,不要受凉,肥胖的要减肥,以减轻体重对下肢关节的负担.

一般认为骨刺的形成与压力失衡有密切的关系.骨刺的形成是对脊柱一种急救性的加强,即当人体逐渐衰老,正常骨组织变弱时,所发生的一种支持组织的反应.年轻人的关节软骨具有弹性,并能承受一定的压力.人到老年关节会发生老年性退化,软骨的化学成分发生变化,改变了软骨承受外力的物理性能.后期软骨出现局限性破裂与变薄,长期的磨损,并可使软骨脱落.软骨下骨面出现硬化,关节因负重和运动产生的刺激,使软骨边缘过度增生,经过骨化就形成骨刺.某些人因长期从事特殊姿势的劳动,骨关节因过劳而产生慢性劳损.负重承受的压力,或过多活动造成的磨损,皆可造成肌肉,韧带,筋膜等软组织及骨质的变化,而形成骨刺.●补充营养素①盐酸甜菜碱用量依照产品标示.帮助钙质吸收.年长者较易缺乏盐酸.假使你有溃疡或严重胃灼热的病历,勿试此产品.②钙及镁箝合剂钙每天1500毫克,镁每天750毫克.保持钙,镁平衡将预防不正常的钙质堆积.③蛋白质分解酵素用量依产品标尽0镏???奈?占翱刂品⒀住?④维生素C甲生物类黄酮维生素C每天2000~4000毫克,黄酮每天100毫克.一种抗发炎剂,对胶原蛋白及结缔组织有益,帮助减轻疼痛.⑤维生素B群添加维生素B6每天50—100毫克.同时服用各种维生素B最能发挥其功效,维生素B6是制造盐酸所必需的.●天然药草可使用山金车及洋甘菊泡脚.也可将这些药草包于布内,敷在脚上.

你好,骨质增生,又称骨刺.一般是可吃些骨刺消痛液或骨仙片来治疗的.用中药治疗骨质增生的效果是比较显著的.患者可用威灵仙30克,鹿衔草30克,金毛狗脊45克,去皮鸡胸肉250克煲汤饮用.不过,为了提高中药的疗效,在治疗时还应根据疾病的阶段和患者的体质认真辨证才行.另外对于骨质增生还要根据发生部位的不同而采取相应的一些理疗,针灸,牵引等治疗,只有进行综合性的治疗才可控制骨质增生祝早日健康!