你好,你这种情况属于创伤性粘连.治疗方法最有效最安全的可以采用“小针刀”治疗.缓解疼痛可以用“柳树枝”或“桑树枝”用水煮开,然后泡脚能起到止疼的作用.祝你早日康复

根据病情治疗：还可以走路,可以日常生活,就已功能锻炼为主,尽可能保守治疗.如果已经严重影响日常生活和工作,就手术治疗,但是手术存在风险,具体怎样手术,什么什么具体术式要根据患者的具体病情决定.根据病情治疗：还可以走路,可以日常生活,就已功能锻炼为主,尽可能保守治疗.如果已经严重影响日常生活和工作,就手术治疗,但是手术存在风险,具体怎样手术,什么什么具体术式要根据患者的具体病情决定.以上是对“左脚踝肌肉粘连”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

左脚踝肌肉粘连肿块疼痛1991年扭伤你好：可能是脚踝局部损伤以后顺应性差?,系统的治疗是最重要的.建议平时用弹性绷带固定伤脚,同时多穿运动舒适的鞋,另外应该集中一段时间做治疗,去看看中医骨伤,按时的敷药,理疗,按摩等,还要注意休息以及日常的洗敷,揉搓,相信是可以根治的.关键是休息和系统的治疗.

根据你描述的情况现在脚肿并且疼痛曾经有外伤史1,当时如果没有来得及冰敷,建议采用中药敷药的方式治疗并抬高受伤腿.2,在没有明显消肿前尽量不要让受伤脚着地,有条件就保持受伤脚抬高（一般高于心脏）.同时辅助以理疗,那种红外烤灯就可以了,烤完以后马上可以敷上中药,这样更利于药效的吸收,有助于散淤.3,视消肿情况,两三周后可以辅以拐杖触地行走,如果脚没有明显浮肿感觉,说明脚的末梢神经已经恢复了4,保守治疗无效,采取手术疗法

左脚踝肌肉粘连是外伤引起的,主要是外伤中造成的伤害没有及时或者正确的治疗引起的粘连.主要是肌肉和肌腱之间的粘连.治疗建议：一：保守治疗,可以用小针刀分离粘连后注射药物进行保守治疗；二：手术治疗,开创手术进行分析粘连的组织或者用腔镜技术进行分离,目前这类手术北京积水潭做的比较好.三：其他,局部热敷,针灸等中医理疗都有一定的疗效.