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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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长期服用何首乌和黑芝麻。用皂角熬水洗头，保持充足的睡眠时间，适当的安排好休息时间。要保持良好的心态最好补铁，锌。你可以用大蒜、生姜熬水洗头，选用适合自己发质的洗发水。缺少维生素C,E.。可以多吃蔬菜，服用和涂擦维生素E胶囊，维生素C。E生姜眉毛
2016-02-19 20:52
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.
2016-02-19 14:43
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回答1
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刘华明 主治医师
乾安县疾病预防控制中心
二级甲等
皮肤性病科
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你好：想让头发长的快点这个要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.
2016-02-19 13:37
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