患有子宫肌瘤可以适量吃大豆制品，但要注意控制摄入量。这取决于肌瘤的大小、症状、个体激素水平等。大豆制品中的植物雌激素可能会对子宫肌瘤产生一定影响，但并非绝对禁忌。 1. 肌瘤大小：若肌瘤较小且无症状，适量食用大豆制品一般影响不大。 2. 症状轻重：如果症状明显，如月经量大、腹痛，应谨慎食用。 3. 激素水平：自身激素水平不稳定时，过多摄入可能有不利影响。 4. 饮食习惯：整体饮食均衡更重要，不能单纯依赖或排斥某一类食物。 5. 个体差异：每个人对大豆制品中植物雌激素的反应不同。 总之，患有子宫肌瘤的患者不必完全杜绝大豆制品，但要结合自身情况，在医生的指导下合理安排饮食，同时定期复查，关注肌瘤的变化。

适量吃些是可以的。子宫肌瘤的确切病因并不十分清楚，与激素水平有关系的，多无明显症状，小肌瘤一般不用治疗，当然吃些活血化瘀的中药是有一定帮助的。

子宫肌瘤的生长，多与体内的雌激素增多有关，大豆制品含有雌激素不要服用的。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇等