你好，要正确的认识手淫，其实正常的手淫是人正常生理的需要，但是不要过度，过度的手淫会对身体造成一定的影响，像精神差，乏力等，不用担心，愿你身体健康

您好频繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，遗精，早泄、阳痿等，不育也是有可能的。建议您及时的戒除手淫不良习惯,适当控制性生活的频率可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.口服六味地黄丸金锁固经丸试试。

你好，过度手淫会引起私处炎症，从而影响健康。感谢你的提问，希望我的回答对你有帮助，祝你健康！以上是对“手淫对身体好不好，会影响健康么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

健康指导：你好，频繁手淫对身体不好，会影响身体健康。长期下去会容易使人疲倦，精神状态欠佳，导致精神不集中，注意力下降，以至于工作学习能力下降等。建议饮食宜清淡，每日适量运动，戒掉不良习惯，性生活有节制等。

您好，适当的手淫不会影响健康，在一定程度上可以缓解和释放性压力频繁手淫可使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎，前列腺炎，精囊炎，附睾炎