当出现心慌、心动过速、怕热、多汗、食欲亢进、消瘦、体重下降、疲乏无力、情绪易激动、性情急躁、失眠、思想不集中、突眼症、手舌颤抖、甲状腺肿大等症状时，可能是患上了甲状腺功能亢进症（简称甲亢）。甲亢是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋。治疗方法包括药物治疗、放射性碘治疗和手术治疗等。 1.药物治疗：常用药物有甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛尔等。这些药物可以抑制甲状腺激素的合成和分泌，缓解症状。但需遵医嘱用药，定期复查血常规、肝功能等。 2.放射性碘治疗：通过摄入放射性碘，使甲状腺组织受到破坏，减少甲状腺激素的产生。适用于药物治疗无效或复发的患者。 3.手术治疗：切除部分或全部甲状腺组织，适用于甲状腺肿大显著、有压迫症状或怀疑恶变的患者。 4.生活调理：避免劳累，保证充足睡眠，减少高碘食物的摄入，如海带、紫菜等。 5.心理调节：保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪。 甲亢患者应及时到正规医院就诊，遵循医生的建议选择合适的治疗方法，并积极配合治疗和调整生活方式，以控制病情，提高生活质量。

多吃含铁多的食物，包括肝脏,红色肉类,葡萄干,苹果,葡萄,干果类,全?类,蔬菜类,蛋,乳酪,桃,杏及猪脑等.每天铁质只要吸收0.5mg~1mg,就可满足健康正常人的需要,但行经期妇女,孕妇,青少年及婴儿的需要量则要多,可适度的增加摄取量或种类,以补充所需铁质.此外,具有还原作用的维他命C,可避免铁被氧化及可促进铁的吸收,含维他命C的食物如菠菜,蕃茄,绿芦荀,菠萝,草莓,柑橘等,在平时饮食上也必须多吃;而100公克高的蛋白质,富含叶酸的肝,大豆,蛋黄,小麦及干酪等;以及肝,肉,蛋,贝类,干酪等因含有维生素B12,多摄取也有助于预防缺铁性贫血.茶叶中的单宁酸盐会妨碍铁的吸收,应该适当少喝。

甲亢的主要临床表现为多食、消瘦、畏热、多汗、心悸、激动等高代谢症候群，神经和血管兴奋增强，以及不同程度的甲状腺肿大和眼突、手颤、胫部血管杂音等为特征，严重的可出现甲亢危相、昏迷甚至危及生命。抗甲状腺药物以硫脲类化合物为主，此方法是内科治疗中的主要方法。辅助治疗主要是采用心得安、利血平等对症治疗。生活治疗是适当休息，饮食给予足够的营养和热量，包括糖、蛋白质、脂肪及B族维生素等，并注意避免精神刺激和过度疲劳

肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足

运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降营养其实人的喜怒哀乐都会在不定程度地消耗人体的维生素等营养的！人之所以疲劳就是因为人体所需的营养得不到有效及时的补充的原因！所以只要一日三餐饮食均衡，多吃青菜水果，多运动锻炼身体。我想如果这样还没有精神的话，那真是无法可说了