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我老公跟腱折了应该吃什么好

身体健壮以前是运动员在9;;10号运动会跨栏不小心;把跟腱断了要出院了就在10;;25号跌倒又断了现在已接好;吃点什么好曾经的治疗情况和效果:无

  • 回答4

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    你好,跟腱断裂多是由于剧烈活动导致的跟腱撕裂。跟腱断裂属于软组织损伤的范围,可以适当增加饮食营养,另外主要的是跟腱手术后的康复,可以穿特制的鞋,每月将鞋底减少1厘米,逐渐拉长跟腱,不然容易再次拉断跟腱。医生询问:

    2016-02-19 18:06
  • 回答3

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    身体康复期间多食用动物蛋白,另外应适量补钙。调养期间注意营养均衡,适量增加动物蛋白就可以了。医生询问:

    2016-02-19 18:06
  • 回答2

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    肌腱的主要成分是胶元蛋白。所以要恢复的快些好些,不妨多吃含胶元蛋白丰富的食品。比如动物的皮和动物的蹄筋。普通的,猪皮和猪蹄筋就很好。手术后您要注意多休息,可以多练习拉伸跟腱,注意不要用力过猛再次损伤到跟腱.多吃牛蹄筋,猪蹄这样含胶原蛋白多的东西.

    2016-02-19 14:43
  • 回答1

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    健康指导:你好:根据你的描述建议平时首先就是不要剧烈运动多注意休息,另外也要注意自己的饮食习惯多吃蔬菜水果你富含优质蛋白质的食物如鸡蛋牛奶排骨汤等,平时不要熬夜保证睡眠充足,少吃发的食物如羊肉虾等

    2016-02-19 06:17
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许建中

许建中 / 主任医师

擅长:关节置换和关节镜技术。 留美归国后率先在省内成熟开展了关节置换不输血技术,膝单髁置换技术,保留部分原假体的关节置换感染控制技术,膝关节感染一期翻修技术,膝置换后慢性疼痛的诊断治疗技术,老年膝关节置换后运动恢复的研究,省内率先开展了肩关节疾病的关节镜及置换技术,股臼撞击症的诊断及手术治疗。

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李永革

李永革 / 主任医师

擅长:擅长脊柱脊髓损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症、胸腰椎管狭窄症、椎体滑脱症等综合微创治疗技术及关节置换手术。

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李莹

李莹 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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