胃下垂是指胃的位置低于正常，多由膈肌悬吊力不足、腹肌松弛等因素引起。治疗方法包括饮食调理、运动锻炼、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。饮食上要注意少食多餐、细嚼慢咽等。 1.饮食调理：定时定量，避免暴饮暴食。食物应细软、清淡、易消化，如米粥、面条、鱼肉等。少吃刺激性食物和难消化的食物。 2.运动锻炼：可进行仰卧起坐、俯卧撑等增强腹肌力量的运动，也可进行散步、慢跑等有氧运动。 3.药物治疗：常用药物有补中益气丸、多潘立酮片、莫沙必利分散片等，以促进胃动力。但药物使用需遵医嘱。 4.中医治疗：如针灸、艾灸等，通过刺激穴位来调节胃肠功能。 5.手术治疗：对于严重胃下垂且保守治疗无效者，可考虑手术。 胃下垂的治疗和饮食调整需要长期坚持，患者应保持良好的心态，积极配合治疗，并定期复查。

您好，胃下垂是一种较为常见的疾病，主要和职业、生活饮食和生活习惯等有关，临床多会出现饭后腹胀、打嗝、嗳气等症状。对于其治疗最基础的就是生活饮食和生活习惯的调整，清淡饮食，避免暴饮暴食，避免烟酒、辛辣食物等，避免饭后长时间的站立等。