小孩吃味精对身体有害吗?会影响智力吗?
妈妈做菜喜欢放好多的味精,她说那样有味,做菜会放味精吃面也会放味精主要是小孩子也跟着她吃饭,我想请问下,小孩吃了味精对身体有害吗?据说会影响智力是吗?
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回答5
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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小孩吃味精可能对身体产生一定影响,包括影响锌吸收、加重代谢负担、影响味觉发育、可能导致过敏、影响神经系统等。 1. 影响锌吸收:味精中的成分可能会干扰锌在肠道的吸收,而锌对于孩子的生长发育和免疫力至关重要。 2. 加重代谢负担:孩子的代谢系统尚不完善,过多摄入味精会增加代谢压力。 3. 影响味觉发育:长期食用味精,可能使孩子对天然食物的味道敏感度降低,影响正常味觉的形成。 4. 可能导致过敏:部分孩子对味精中的成分过敏,出现皮肤红疹、瘙痒、呼吸急促等症状。 5. 影响神经系统:过量的味精可能对孩子的神经系统产生一定的不良影响。 总之,为了孩子的健康,应尽量控制味精的摄入,让孩子养成清淡饮食的习惯。
2025-01-21 21:15
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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味精是100%的合成化学制剂,多吃对人体有害无益。长期食用味精会降低正常的人体抵抗力,减少人体对维生素的吸收,对儿童骨骼、骨髓发育影响较大。如果为了调味需要必须用的话,建议你用鸡精代替味精,但也要少量,尤其是给小孩子的食物,其实小孩子刚开始对调味品没什么需求的,如果一开始就用味精,以后就会有口味上的依赖。
2016-02-20 06:15
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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您好!味精吃多了对身体健康是有影响的,不论大人还是小孩子。建议您:最好还是不要吃太多味精,也不要总是吃。祝您身体健康!
2016-02-20 01:35
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好,味精是调味料的一种,主要成分为谷氨酸钠。一般它对人体是没有什么伤害的,这个不要担心了,但也不能过多的服用的只是味精服用过多时,我加重锌的的排除增加的,那这时就会对身体多少有一定的影响的,所以不管是什么,只要吃的适量,那就没有问题的,如果过量的话,还是会有些影响的
2016-02-20 00:46
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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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你好,如果说孩子长期吃味精的话,那么主要的危害就是成年以后容易有高血压的,因为味精中也是有大量的钠离子的,而钠离子是导致高血压的主要原因的,而且你孩子的食盐量并没有减少的因此建议的话就是说味精对于孩子的影响,就是以后容易导致他有高血压的
2016-02-19 09:39
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