过早接触不良内容可能影响心理和生理健康，导致强迫症等问题。其原因包括心理刺激、认知偏差、神经调节失衡、不良习惯养成、社交影响等。 1.心理刺激：不良内容易造成心理冲击，引起情绪波动和心理压力，进而影响思维和行为模式。 2.认知偏差：早期接触可能导致对性和人际关系的错误认知，影响正常的价值观和行为准则。 3.神经调节失衡：会干扰大脑神经的正常调节功能，影响神经递质的平衡，增加强迫症发生的风险。 4.不良习惯养成：容易使人沉迷其中，形成不良的生活习惯，影响日常的学习和工作。 5.社交影响：可能导致社交退缩，与他人交流困难，影响人际关系和社会适应能力。 总之，要认识到过早接触不良内容的危害，积极调整心态，必要时寻求专业心理医生的帮助，逐步改善生活状态。

此时的情况必须注意改善你目前的生活环境的。因为你已经成年了应该对自我负责了。注意改掉以前的不良行为。从新开始就可以了。

你现在的必须注意改善你目前的生活环境的。因为你已经成年了应该对自我负责了。注意改掉以前的不良行为。从新开始就可以了。

你说的这情况应该把主要精力放心学习和工作上，多锻炼，多挖掘自己的兴趣爱好