胃动力不足时，适合吃一些易消化、富含膳食纤维、能促进胃肠蠕动的食物，如山楂、香蕉、燕麦、酸奶、南瓜等。 1.山楂：山楂含有丰富的有机酸，能促进消化酶分泌，增强胃动力。 2.香蕉：富含钾元素和膳食纤维，有助于调节肠道功能，促进胃肠蠕动。 3.燕麦：属于粗粮，富含膳食纤维，可增加饱腹感，促进胃肠蠕动。 4.酸奶：含有益生菌，能调节肠道菌群，改善消化功能。 5.南瓜：性温，富含果胶和维生素，保护胃黏膜，促进消化。 总之，胃动力不足的人群在饮食上要注意选择易消化、营养丰富的食物，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。同时，保持良好的饮食习惯，如少食多餐、细嚼慢咽等，有助于改善胃动力不足的情况。如症状严重，应及时就医。

您好，胃动力不足就是胃部蠕动的变慢了，食物不能按时进入肠道，导致胃胀，恶心，不消化食欲减退等等症状，这个情况可以服用胃动力药物，比较常用的胃动力药是吗丁啉，在就是西沙比利，莫沙必利等等，都是常用的消化道动力药，最好饭前半小时服用，效果不错的

胃动力不足，可以吃些增加胃动力的药物，如马叮啉，疗效可靠。食物的话，清淡饮食，可以吃山楂，白罗卜，消食理气。