-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
-
抽烟多年后计划要孩子，需要做好多方面准备，包括戒烟、身体检查、补充营养、调整生活方式、保持良好心态等。 1.戒烟：香烟中的尼古丁等有害物质会影响生殖细胞质量，增加胎儿畸形风险。必须立即戒烟，远离二手烟环境。 2.身体检查：进行全面的孕前检查，如妇科检查、男科检查、优生五项等，了解自身健康状况。 3.补充营养：补充叶酸、维生素、矿物质等，有助于胎儿发育。 4.调整生活方式：规律作息，避免熬夜；适度运动，增强体质；减少压力，放松心情。 5.保持良好心态：以积极乐观的心态迎接新生命的到来，避免焦虑和紧张。 总之，抽烟多年计划要孩子，要从多个方面做好准备，为孕育健康宝宝创造良好条件。建议前往正规医院咨询专业医生，获取更个性化的建议。
2025-01-22 19:23
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
